📌 TL;DR: Estrategias para mejorar la salud mental de atletas altamente calificados y juveniles.
🔬 Puntos clave:
- Frequentidad de síntomas depresivos e ansiedad entre atletas de alto rendimiento.
- Necesidad urgente de apoyo psicológico adecuado en programas deportivos.
- Importancia del soporte de equipo y confianza personal para mitigar el estrés perfeccionista.
🎯 Aplicación clínica para LATAM:
En la práctica clínica de medicina deportiva en Panamá, estos hallazgos sugieren la necesidad de implementar programas que incluyan apoyo psicológico adecuado y estrategias de gestión del estrés para atletas altamente calificados. También es importante fomentar un ambiente de equipo fuerte y confianza personal para mejorar el rendimiento.
⚠ Limitaciones:
El estudio se centró en atletas de alto nivel, lo que limita la generalizabilidad a otros grupos poblacionales.
Este resumen ejecutivo resume los puntos clave del artículo mencionado, enfatizando las necesidades y estrategias para mejorar la salud mental de atletas altamente calificados y juveniles en el contexto latinoamericano.
The significance of mental health in athletes is acknowledged and valued. This review explores psychosocial triggers, evolving screening approaches, digital mood-tracking tools, and embedded mental health professionals in performance programs. Numerous studies have shown that the occurrence of depressive symptoms and anxiety is common among high performance athletes. Recent systematic reviews confirm anxiety, depression, and distress rates of 20-35%, especially around injury, deselection, or career change. In this article, we aim to focus on psychiatric issues faced by athletes and propose strategies that would help in improving mental health. Several reasons that affect the mental health of this population have been highlighted. The lack of proper mental health support, no access to sports psychologists in the training programs need urgent attention. A key point is that team support and self-confidence can also help buffer the negative effects of perfectionism on anxiety and performance.
Cómo citar:
Khan I, Dewan ZA, Akhtar M, Sawaira F, Ur Rehman H, Rao T, Imran F, Abbas A, Malik T, Alokozay E. (2026).
Mental health in elite and youth athletes: emerging strategies and evidence-based trends: a narrative review.. Annals of medicine and surgery (2012).
DOI: 10.1097/ms9.0000000000004809 ↗ PMID: 41939094 ↗ Acceso al paper: Ver completo ↗
