🎯 Título: El masaje como complemento en la rehabilitación tras cirugía de LCA
📌 En breve: Una revisión sistemática encontró que las terapias de masaje, usadas como complemento de la rehabilitación estructurada, se asocian con menos dolor e hinchazón y mejor recuperación funcional en atletas de élite tras cirugía de LCA.
🔬 Puntos clave:
### El estudio
Revisión sistemática siguiendo guías PRISMA de estudios publicados entre enero de 2020 y febrero de 2026, evaluando intervenciones de masaje o terapia manual (masaje deportivo, liberación miofascial, estimulación de puntos, percusión) tras reconstrucción artroscópica de LCA en atletas profesionales y de élite.
### Qué encontraron
Las intervenciones de masaje se asociaron con menos dolor y edema, mejor tono muscular, mayor propiocepción y recuperación funcional más rápida. Los mejores resultados de retorno al deporte se observaron cuando el masaje se integró dentro de programas de rehabilitación estructurados e individualizados basados en ejercicio —no como tratamiento aislado.
### El marco de tiempo típico
El retorno exitoso al deporte se logró comúnmente entre 6 y 12 meses, apoyado también por progresión por fases, acondicionamiento específico del deporte, pruebas funcionales objetivas y evaluación de la preparación psicológica.
🎯 Aplicación clínica para LATAM: Equipos de fisioterapia deportiva en la región pueden incorporar el masaje terapéutico como complemento (no sustituto) de un programa de rehabilitación estructurado y basado en ejercicio tras cirugía de LCA en atletas de alto rendimiento.
⚠ Limitaciones: Los estudios incluidos usaron metodologías diversas —algunos no aleatorizados—, por lo que la asociación observada no equivale a prueba definitiva de que el masaje por sí solo cause la mejoría.
This systematic review evaluated the effectiveness of massage-based rehabilitation interventions in athletes undergoing arthroscopic anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR), with particular emphasis on return-to-sport (RTS) outcomes in professional and elite athletes. The review was conducted in accordance with PRISMA guidelines and included studies published between January 2020 and February 2026 from PubMed, Scopus, Web of Science, Embase, and the Cochrane Library. Eligibility criteria were refined to prioritize primary research directly examining massage-based or soft tissue/manual therapy interventions after ACLR. Methodological quality and the risk of bias were assessed using RoB 2 for randomized controlled trials, ROBINS-I for non-randomized studies, and relevant critical appraisal tools according to study design. The findings indicated that massage-based interventions, including sports massage, myofascial release, acupoint stimulation, percussion massage, and related manual therapies, were associated with reduced pain and oedema, improved muscle tone, enhanced proprioception, and faster functional recovery. The most favourable RTS outcomes were reported when these interventions were integrated within structured, individualized, exercise-based rehabilitation programmes. Successful RTS, commonly achieved within 6-12 months, was further supported by phased progression, sport-specific conditioning, objective functional testing, and the assessment of psychological readiness. Massage-based rehabilitation appears to be a valuable adjunct to comprehensive post-ACLR rehabilitation.
Cómo citar:
Esmaeili Nematabadi E, Darzabi T. (2026).
Effectiveness of massage-based rehabilitation in professional and elite athletes following arthroscopic ACL reconstruction for enhancing return-to-sport (RTS): a systematic review.. Research in sports medicine (Print).
DOI: 10.1080/15438627.2026.2690515 ↗ PMID: 42312325 ↗ Acceso al paper: Ver completo ↗
